Manchmal fühlt sich das Leben voll an – und gleichzeitig leer. Wir funktionieren, denken zu viel, suchen Orientierung im Außen. Doch der entscheidende Moment ist immer jetzt. Und er ist nicht nur kostbar. Dieser Augenblick ist unser Leben.

Diese Bücher setzen genau dort an: beim Wesentlichen. Sie laden nicht dazu ein, mehr zu werden – sondern echt zu sein. Weniger Getriebenheit, mehr Bewusstsein. Kein Konzept. Kein Lärm. Sondern klare Worte, die etwas in Bewegung bringen. Die zeigen, was Freiheit wirklich bedeutet.

Momentan entsteht Neues. Weitere Bücher sind in Vorbereitung.

Zeit gehört uns nicht. Aber was wir mit ihr machen, liegt in unserer Hand. Die Videos auf diesem Kanal laden ein, still zu werden. Für einen Moment. Jenseits von Denken und Tun wieder bei sich anzukommen. Manchmal reicht ein einziger Impuls, um uns daran zu erinnern, was wirklich zählt: echt, klar, völlig frei.

Der Kanal bleibt online. Neue Inhalte sind nicht geplant.

Aufgewachsen im Familienbetrieb, begegnete Sabrina früh den klassischen Bildern von Kontrolle, Erfolg, Sicherheit und Geld. Doch tief in ihr regte sich bald eine andere Wahrheit: Besitz und das Leben kontrollieren zu wollen, macht nicht wirklich glücklich. Im Unternehmen fühlte sie sich zunehmend gefangen – innerlich leer, fremdbestimmt, gesundheitlich erschöpft. Die Krise kam nicht plötzlich, aber sie war deutlich. Und sie wurde zum Wendepunkt. Der mutige Schritt, das Unternehmen zu verlassen, war kein Bruch – sondern eine Rückkehr. Zu sich selbst, zu einem Leben in Einklang mit dem, was in ihr längst schlummerte.

2016 fand sie in den Bergen ein neues Zuhause. Klarheit. Weite. Stille. Ein Raum, in dem sie wieder atmen konnte – und begann, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten. Als Outdoor-Guide entdeckte sie nicht nur die Natur neu, sondern auch ihre eigene innere Wildheit, Kraft und Freiheit. Doch es blieb nicht bei einem Ort. Sie zog es immer wieder hinaus – in die Ferne, ans Meer. Zum Surfen auf Fuerteventura, Studieren in Florida, zu Abenteuer in Afrika, Asien und Australien. Mit jedem Schritt, jeder Welle, jeder Begegnung veränderte sich ihr Blick aufs Leben. Besonders eindrücklich – bereits in jungen Jahren: eine Nahtoderfahrung durch eine Malaria-Infektion in Afrika. Sie konfrontierte Sabrina mit der Zerbrechlichkeit des Lebens – und mit der Frage, wie viel wir wirklich leben, wenn wir ausschließlich „funktionieren“.

Heute lebt sie die Balance zwischen Bergen und Meer. Zwischen Rückzug und Weite. Sie ist zu Hause – nicht an einem bestimmten Ort, sondern in sich selbst. Ob Gipfel oder Ozean: Beides schenkt ihr Tiefe. Beides spiegelt ihr, was wesentlich ist. Sie erklärt nichts. Sie lebt. Schreibt. Ist da. Ohne Methode. Ohne Ziel. Ohne Konzept. Mit authentischer Präsenz, jenseits von Rollen, inspiriert sie. Wer ihr begegnet, spürt: Es geht nicht darum, jemand zu werden. Sondern echt zu sein – und dadurch wirklich frei.

„Klarheit, Zufriedenheit und Freiheit entstehen nicht im Außen.
Sie sind kein Ziel – sie sind da, wenn wir aufhören zu suchen.
Zeit ist nichts, was wir besitzen. Sie ist das, was wir gerade leben.
Es geht also nicht darum, etwas zu finden – sondern darum, endlich wieder klar zu sehen.“