DER VERSTAND

Suchst du nach deinem wahren "ICH", dann erkennst du nicht, dass diese Suche nur ein Konstrukt deiner Gedanken ist. Du bist daher das, was du glaubst zu sein.

Stellst du dir dauerhaft fragen, wie Erkennen geht oder funktioniert, dann ist dein Verstand auf der Suche. Du nimmst nicht den jetzigen Moment wahr, sondern suchst dich im Verstand.

Du kannst eine bestimmte Stelle in deinem Körper fokussieren, um deinen Verstand zur Stille zu bewegen. Doch sei dir bewusst über das Festhalten deines Verstandes und, dass der Zustand des tiefen Friedens nicht durch Fokussieren zu erkennen ist.

Bewusste Entscheidungen treffen, oder intuitiv handeln? Du entscheidest, wie du mit deinem Leben umgehst.

Ob positive oder negative Gedanke, Fakt ist: Du bist in Gedanken. Erkenne deinen Verstand und das innere Ruhe nicht in deinem Verstand zu finden ist.

Verspannungen & Kopfschmerzen werden häufig dadurch ausgelöst, dass du deinem Verstand zu viel Aufmerksamkeit schenkst. Dadurch sendest du all deine Energie in den oberen Bereich deines Körpers, was Anspannungen verursacht.

Angst kannst du dadurch loswerden, indem du in die Angst gehst. Angst zeigt dir oftmals nur den natürlichen Prozess des Lebens auf - folge ihm.

Das, was du über dich denkst wirst du auch in deiner Außenwelt sein. Du wirst so fühlen und dich verhalten.

All dem, dem du deine Aufmerksamkeit und daher deine Energie schenkst, wird Bestandteil und Wahrheit für dich sein.

Suchst du nach deiner Selbstliebe oder deinem Selbstwert, dann wirst du in deinem Verstand weiterhin danach suchen. Doch alles ist bereits IN DIR. Dafür brauchst du nicht auf die Suche gehen, sondern darfst dich lediglich von all den Gedanken befreien.

Glaubst du daran, dass du Unruhig-Sein nicht mehr loswirst, dann wirst du es auch nicht los. Denn du schenkst all deinen Gedanken und Gefühlen an das Unruhig-Sein deine Energie.