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‘Frühstücken oder nicht’

Bewusst essen „Sabrina, warum frühstückst du nicht?“   Nimmst du mehrmals am Tag Mahlzeiten zu dir, oder bist dauerhaft am essen, kann deine Lebensenergie nicht ungehindert frei fließen. Dein Körper benötigt ständige Lebensenergie und ist dauerhaft mit deiner Verdauung beschäftigt. Das führt zu Gewichtszunahme, Trägheit und Müdigkeit, wenn du dem nicht aktiv gegensteuerst und dir […]