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‘Keine Zeit für Meditation’

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Meditation einfach erklärt „Meditation ist der Zustand des wachsamen Seins in jedem Moment deines Lebens.“   Zugrundeliegende Gedanken: „Ich kann nicht meditieren, ich mein immer ich müsste mich da hinlegen und immer in voller Ruhe sein, die Zeit hab’ ich gar nicht …“   Die Bedeutung von Meditation ist das, was du darüber glaubst. Welche […]

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