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‘Körperliche Bewegung’

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Welches Yoga ist das Richtig für mich?   Zugrundeliegende Gedanken: „Welches Yoga kannst du empfehlen?“   Es gibt viele Arten und Weisen, wie du Yoga praktizieren und dich körperlich betätigen kannst. Wichtig ist jedoch, dass es dir Stabilität, Leichtigkeit, körperliches Wohlbefinden, kein Stress, sondern Freude bringt. Es ist daher grundlegend zu wissen, welches Yoga du […]

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