Körperliches Wohlbefinden „Woher weiß ich denn, was gut für mich und meinen Körper ist?“ Versuchst du zu verstehen, was in diesem Moment gut für deinen Körper ist, dir Wohlbefinden bringt, dann lenkst du deine Aufmerksamkeit auf deinen Verstand. Du möchtest durch Gedanken verstehen, anstatt deine Energie aus deinem fragenden Verstand abzuziehen, den Moment und […]
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‘Wellness’
Verstand will nicht erkennen „Kann das sein, dass mein Verstand gar nicht will dass ich in die Ruhe komme?“ Der Verstand stellt viele Fragen und Fakt ist, wenn du dich fragst, ob dein Verstand gar nicht will, dass du in Ruhe kommst, dann bist du im Verstand. Du sendest all deine Energie in deine […]
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