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‘Wie finde ich zur Ruhe?’

Wie komme ich zur inneren Ruhe? Wie komme ich zur inneren Ruhe? Zugrundeliegende Gedanken der Menschen: „Doch bin ich fast nie in meiner inneren Ruhe, im Gegenteil.“   Wir versuchen Ruhe zu finden, in dem wir Mittel und Methoden nutzen, um unsere Gedanken leiser werden zu lassen. Sport, Meditation, Yoga oder auch andere Hilfsmittel können […]