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‘Abschalten und entspannen’

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Abschalten „Du bist ja viel in den Sozialen Medien unterwegs und hast Menschen, die mit ihren Themen zu dir kommen, wie schaffst du das abzuschalten und damit umzugehen?“   Bist du dir bewusst über deine Gedanken zum Zeitpunkt „Jetzt“, dann kannst du ebenso entscheiden, wohin du deine Energie lenkst: In deine Gedanken, dir Sorgen zu […]

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