Warum projiziere ich meine Themen auf andere? Warum projiziere ich meine Themen auf andere? Gedanken der Menschen: „Bin um Struktur bemüht. Meine Mitbewohnerin ist eher das Gegenteil. Ich habe bestimmte Erwartungen an sie, die wahrscheinlich überzogen sind. Ich projiziere meine eigenen Themen auf sie. Weiß nicht wohin mit meiner Wut und wie ich damit umgehen […]
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Warum denke ich ständig an die Vergangenheit? Warum denke ich ständig an die Vergangenheit? Gedanken der Menschen: „Warum will ich mein altes Ich immer wieder in der Vergangenheit reflektieren, statt mein zukünftiges Ich zu visualisieren und zu fühlen? … ( ) … Wie werde ich das los… bzw. muss ich es überhaupt loswerden?“ Alles, […]
Darm und Psyche Darm und Psyche Gedanken der Menschen: „Ich habe nun herausgefunden, dass der Anstoß meiner Herzangst gar nicht in der Psyche liegt, sondern in einer Allergie. Meine Symptome entstehen durch den Verzehr von Getreide. Insbesondere durch Weizen… ( ) … Deswegen scheitern alle mentalen Bemühungen. Vielleicht erwähnst du das mal in deinem Videos.“ […]
Die Suche nach uns selbst Die Suche nach uns selbst Gedanken der Menschen: „Das heißt also, weil ich zu sehr mit dem Thema und meinen Gedanken und dem Verstand beschäftigt bin, kann ich nicht loslassen? Weil ich zu sehr nach Antworten suche und mich damit beschäftige? Anstatt einfach zu leben oder was soll ich daraus […]
Rituale entwickeln Rituale entwickeln Gedanken der Menschen: „Hast du bestimmte Rituale für dich entwickelt?“ Heilung bedeutet, uns über unsere Gedanken, Empfindungen und Handlungen bewusst zu sein. Wir reflektieren, was in unserem Leben noch Platz hat und was nicht. Dementsprechend denken und handeln wir, und erschaffen uns ein Leben nach unseren Vorstellungen – Selbstbestimmt. Wir wissen, […]
Druck loswerden Druck loswerden Gedanken der Menschen: „Ich möchte zwar raus unter Menschen, komme aber mit dem Druck, der von innen kommt nicht klar. Hast du einen Rat für mich?“ Fast jedes Gefühl, was wir spüren und in uns wahrnehmen, wird von uns erzeugt. Manchmal sind wir uns dessen sogar bewusst, wissen aber nicht, wie […]
Angst überwinden Angst überwinden Gedanken der Menschen: „Hält man das aus, wenn man in die Angst geht?“ Angst ist ein Instinkt, der uns von Situationen fernhalten soll, um unser Leben nicht zu gefährden. Doch wir lassen diesen Instinkt über uns bestimmen, indem wir Angst davor haben und uns sträuben, neue Menschen kennen zu lernen, alleine […]
Ins Hier und Jetzt kommen Ins Hier und Jetzt kommen Gedanken der Menschen: „Jetzt muss es bloß noch gelingen, ins Hier und Jetzt zu kommen.“ Unsere Gedanken sind so clever, dass wir glauben wir seien irgendwo anders, anstatt im Hier und Jetzt. Unser Verstand ist der Annahme, dass unser Wesen irgendwo hin finden muss, irgendwo […]
Ins Handeln kommen Ins Handeln kommen Gedanken der Menschen: „Genauso geht es mir, komme aber nicht ins Handel und los gehen, bin ständig nur am überlegen wo hin mit mir, was ist der richtige Weg, wie komme ich endlich los und raus aus dem Kopf.“ Möchtest du ins Handeln kommen, weißt aber nicht wie, bist […]
Worin liegt meine Erfüllung? Worin liegt meine Erfüllung? Gedanken der Menschen: „Ich habe momentan keine Arbeit, wenig soziale Kontakte, viel Leere und Langeweile. Bin dadurch depressiv und fast nur im Kopf. Halte dieses Nichtstun und die Stille nicht aus. Mir fehlt eine mich erfüllende Aufgabe.“ Energie folgt unserer Aufmerksamkeit. Wenn wir uns immer wieder im […]
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