Urvertrauen zurück erlangen Zugrundeliegende Gedanken: „Ich will ja immer alles wissen, auch mein Verstand will immer alles wissen. Was denn wenn das Urvertrauen gestört ist, so von den ersten Lebensmonaten-/ Lebensjahren an … das wieder aufzubauen. Oder kommt das mit der Zeit wieder von allein, wenn man aufhört zu denken?“ Jeder Mensch ist […]
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‘Urvertrauen’
Bewusste Entscheidung und intuitive Handlung Bewusste Entscheidung und intuitive Handlung Zugrundeliegende Gedanken: „Wie unterscheide ich innere Stimme/Intuition zu Verstand?“ Viele Menschen hören nur auf ihren Verstand. Die Gedanken sind dauerhaft im Vordergrund. Es siegt die Vernunft, die Kontrolle, die Gedanken an Sicherheit, Gedanken der Macht, Gier, oder auch der Selbstzweifel, des Leids und die […]
Kontrollzwang Zugrundeliegende Gedanken: „Ich hab’ so ein Tick, dass immer alles aufgeräumt sein muss … so ein richtiger Kontrollzwang … wie krieg’ ich das denn weg?“ Glaubst du unter einem Kontrollzwang zu leiden und immer alles sauber und ordentlich machen zu müssen, dann kannst du diesen Zwang auch loslassen, sobald er dir bewusst […]
Wie mit Ungewissheit umgehen? Wie mit Ungewissheit umgehen? Zugrundeliegende Gedanken: „Ich verstehe diese Vorgänge nicht. Das belastet mich, weil ich im Ungewissen bin und nicht weiß wie es weitergeht …“ Du identifizierst dich so stark mit deinem Verstand, dass du alles verstehen willst und dadurch Angst vor dem Ungewissen, deiner Zukunft, hast. Sei dir […]
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