Selbstreflexion vs. ständigem Grübeln „Es ist immer so schön mal aus dem Kopf rauszukommen. Wie geht das denn so für ständig???“ Bist du deiner Außenwelt – unbewusst – ausgesetzt, sendest du Energie in deine Außenwelt und lässt dich von Fernseher, Smartphone, Erlebnissen, Menschen, Energien deiner Außenwelt und dauerhaftem Tun beeinflussen, dann wird auch dein […]
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‘Gedanken ausschalten’
Der Verstand und die Ruhe „Kann das sein, dass mein Verstand gar nicht will dass ich in die Ruhe komme?“ Der Verstand stellt viele Fragen und Fakt ist, wenn du dich fragst, ob dein Verstand gar nicht will, dass du in Ruhe kommst, dann bist du IM VERSTAND. Du sendest all deine Energie in […]
Ruhe finden „Heute will ich nur meine Ruhe. Warum ist das so?“ Stellst du dir die Frage, warum du heute deine Ruhe benötigst, dein Körper dir zeigt, in der Stille zu bleiben, dann gibst du dir keine Ruhe, sondern sendest all deine Energie in deinen fragenden Verstand. Du stellst dir Fragen, willst verstehen und […]
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