Verhalten bei Angst Verhalten bei Angst Zugrundeliegende Gedanken: „Ich verstehe nicht, warum ich Angst habe? Warum die Angst da ist? Ich versuche ja zu verstehen, aber es macht einfach nicht klick …“ Empfindest du Gefühle der Angst, oder auch Gefühle der Wut, Unsicherheit, Scham und so weiter … und du versuchst zu verstehen warum das […]
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‘Ängste loswerden’
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