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‘Verhalten bei Angst’

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Verhalten bei Angst „Ich verstehe nicht, warum ich Angst habe? Warum die Angst da ist? Ich versuche ja zu verstehen, aber es macht einfach nicht klick …“   Empfindest du Gefühle der Angst, oder auch Gefühle der Wut, Unsicherheit, Scham und so weiter … und du versuchst zu verstehen warum das so ist, dann lebst du […]

Angst kein Geld zu haben „Ich habe Angst kein Geld zu verdienen Ende des Monats … wie komme ich da raus?   Hast du jetzt gerade Angst kein Geld am Ende des Monats zu verdienen, dann findet diese Angst lediglich in deinen eigenen Gedanken und Gefühlen statt. Gedanken und Gefühle sind dein eigenes Warnsignal, um […]

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