Was bringt mich aus der Ruhe? Was bringt mich aus der Ruhe? Gedanken der Menschen: „Sag mal, gibt es etwas was dich aus der Ruhe bringt, bzw. so richtig verärgern kann? Jeder hat das so Schwachstellen…“ Persönliche Erfahrung Schon längere Zeit bringt mich weniger etwas aus der Ruhe, da ich mich bereits von unterbewussten […]
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Make thoughts conscious Make thoughts conscious Underlying thoughts of people: “Oh dear. I am working on it. To accept that my mind is telling me this, accept it and then… do something? There are blockages….” At this point, become aware of and locate where this statement and question takes place. Be clear about where you […]
Gedanken bewusst machen Gedanken bewusst machen Gedanken der Menschen: „Oje. Ich arbeite daran. Es zu akzeptieren, dass mein Verstand mir das sagt, annehmen und dann …. etwas tun? Da kommen Blockaden….“ Mache dir an dieser Stelle einmal bewusst und lokalisiere, wo diese Aussage und Frage stattfinden. Mache dir klar, wohin du deine Energie steuerst, dich […]
Allow feelings Allow feelings Underlying thoughts of people: „… what is it like when there is loneliness and sadness at the same time… when I do sports, isn’t it like running away from the feeling… shouldn’t I allow it… for this feeling to leave the body?“ The feelings of loneliness and sadness are triggered […]
Gefühle zulassen Gefühle zulassen Gedanken der Menschen: „… wie ist es, wenn Einsamkeit da ist und zugleich Traurigkeit… wenn ich dann Sport mache, ist es nicht ein davonlaufen vom Gefühl… soll man es nicht zulassen… damit dieses Gefühl aus dem Körper geht?“ Die Gefühle von Einsamkeit und Traurigkeit werden durch deine Gedanken in dir […]
How do I get into change? How do I get into change? Underlying thoughts: “And what if you are unhappy in the here and now, with your life and the circumstances? When you feel sadness, emptiness, loneliness in the here and now? If you want to change certain circumstances (and that is also possible) and […]
Wie komme ich in die Veränderung? Wie komme ich in die Veränderung? Gedanken der Menschen: „Und was, wenn man im Hier und Jetzt, mit seinem Leben, den Gegebenheiten, den Umständen unglücklich ist? Wenn man im Hier und Jetzt Traurigkeit, Leere, Einsamkeit empfindet? Wenn man gewisse Umstände ändern will (und das auch möglich ist) und man […]
Why do I feel no anger? Why do I feel no anger? Underlying thoughts of people: “Why can it be that I don’t feel anger? Is that a good thing or a bad thing?… ()… Feelings (of others) need to come out clearly, but how can I deal with them better?“ If you are […]
Warum spüre ich keine Wut? Warum spüre ich keine Wut? Gedanken der Menschen: „Woran kann es liegen, dass ich keine Wut empfinde? Ist das was Gutes oder was Schlechtes?… ()… Gefühle (anderer) müssen raus klar, aber wie kann ich damit besser umgehen?“ Bist du bereits auf einem Bewusstseins-Level, in dem du Gefühle der Wut […]
Get rid of negative thoughts Get rid of negative thoughts Underlying thoughts of people: “Unfortunately, I also see a lot of things negatively. Haven’t found a way to change that yet.” Being aware that you view situations in your life through a negative lens is the first step to self-awareness. If you are clear about […]
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