Gefühle und Emotionen unterdrücken Gedanken der Menschen: „Sabrina, soll ich meine Gefühle und Emotionen wegschieben, dann unterdrücke ich sie ja wieder?“ Gefühle und Emotionen zu unterdrücken, schafft einen Energiestau und lässt dich nicht frei atmen, sondern resignieren. Das verursacht Stress und Unzufriedenheit in deinem Körper, da du all die Wut und Emotionen in […]
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‘Deine Aufgabe’ Category
Jede Aufgabe gerne machen Gedanken der Menschen: „Was mache ich bei Aufgaben, die ich nicht so gerne mache? Wie gehe ich damit um?“ Sei dir bewusst darüber, dass dies eine Bewertung deines Verstandes über eine Aufgabe ist. Deine Gedanken geben dir vor, dass eine Aufgabe besser oder schlechter scheint – etwas, was du […]
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