Was bewirken Filme? Was bewirken Filme? Gedanken der Menschen: „… und dann die Filme, die wir gucken, beschäftigen mich dann nachts auch und ich träum’ alles durcheinander …“ Alles, was du konsumierst, anschaust, über deine Sinne wahrnimmst, hat Einfluss auf deinen Körper. Über deine Sinne nimmst du Situationen, Energien, Aussagen und Bilder auf, die dich […]
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Verhalten bei Angst Verhalten bei Angst Gedanken der Menschen: „Ich verstehe nicht, warum ich Angst habe? Warum die Angst da ist? Ich versuche ja zu verstehen, aber es macht einfach nicht klick …“ Empfindest du Gefühle der Angst, oder auch Gefühle der Wut, Unsicherheit, Scham und so weiter … und du versuchst zu verstehen warum das […]
Die Suche nach Liebe Gedanken der Menschen: „Aha… Nun alles ist vage… Alles ist in mir und nicht im Anderen? Was ist wenn der Andere seine Gefühle verleugnet? Es ist nicht ganz so einfach mit der Bedingungslosigkeit.“ Sei dir gewiss, dass alles, was du mit diesen Sätzen aussprichst und fragst in deinem Verstand stattfindet […]
Tinnitus Gedanken der Menschen: „Kannst du bitte ein Video über Tinnitus machen? Was man tun kann?“ Der Tinnitus, wie alle körperlichen Beschwerden, fordert dich auf hinzuhören. Dich selbst und deinen Körper wahrzunehmen und das geht nur in der Stille – jenseits deiner Gedanken, deiner Außenwelt, jenseits deiner Beschäftigung oder wo du örtlich zu sein […]
Was ist die Aufgabe in meinem Leben? Gedanken der Menschen: „Jetzt sitz ich hier fest, nichts mehr passiert in meinem Leben. Das Leben hat mich immer gelenkt …( ) ich hab‘ mir die Tage mal die Frage gestellt, was ich überhaupt hier mache … ?“ Und: „Ich frag mich oft auch, warum ich überhaupt […]
Der perfekte Tag Der perfekte Tag Gedanken der Menschen: „Sabrina, was ist dein perfekter Tag?“ Persönliche Erfahrung Der „perfekte“ Tag ist auch nur ein Gedanke, der zu glauben scheint, dass das Leben perfekt sein muss. Ich nehme wahr und lasse sein und lenke meine Energie dorthin, wo ich sie benötige, um jeden Moment bestmöglich […]
Angst vor dem Tod Angst vor dem Tod Gedanken der Menschen: „Hast du eventuell schon ein Video über die Angst vor dem Tod gemacht?“ Es ist ganz natürlich als Mensch Angst vor dem Tod zu haben, denn der Verstand will, doch kann und wird nicht verstehen, was nach dem menschlichen Ableben passiert. Hast du Angst […]
Reinkarnation Reinkarnation und wofür sind wir hier? Gedanken der Menschen: „Sabrina, glaubst du an Reinkarnation? Wofür sind wir hier?“ Glauben ist ein weiterverbreiteter Begriff. Das, was du glaubst, ist das, was du denkst – ganz einfach. Doch ist es ein Unterschied dazu, ob du es wirklich erfahren hast. Ob du es durchlebt und dadurch dich […]
Persönliche Angriffe von Kollegen Persönliche Angriffe von Kollegen Gedanken der Menschen: „Ich bin eigentlich auch so ein Naturkind … ( ) … und jetzt sitze ich in der Stadt und denke, was für ein Film … ( ) … ich habe das Gefühl, umso mehr ich aufarbeite, um so mehr Angriffe bekomme ich …“ Der […]
Wie mit Ungewissheit umgehen? Wie mit Ungewissheit umgehen? Gedanken der Menschen: „Ich verstehe diese Vorgänge nicht. Das belastet mich, weil ich im Ungewissen bin und nicht weiß wie es weitergeht …“ Du identifizierst dich so stark mit deinem Verstand, dass du alles verstehen willst und dadurch Angst vor dem Ungewissen, deiner Zukunft, hast. Sei dir […]
Abschalten Abschalten Gedanken der Menschen: „Du bist ja viel in den Sozialen Medien unterwegs und hast Menschen, die mit ihren Themen zu dir kommen, wie schaffst du das abzuschalten und damit umzugehen?“ Bist du dir bewusst über deine Gedanken zum Zeitpunkt „Jetzt“, dann kannst du ebenso entscheiden, wohin du deine Energie lenkst: In deine Gedanken, […]
Bedingungslose Liebe Gedanken der Menschen: „Also alleine (sein) … keine Liebe von ihr erhoffen?“ Hoffnung lässt dich Energie vergeuden, indem du dir Gedanken darüber machst, ob etwas in deinem Leben passiert oder nicht. Du bist damit beschäftigt zu hoffen, anstatt eine Situation völlig zu akzeptieren und sie loszulassen, oder die Situation durch dein eigenes […]
Ruhe finden Gedanken der Menschen: „Heute will ich nur meine Ruhe. Warum ist das so?“ Stellst du dir die Frage, warum du heute deine Ruhe benötigst, dein Körper dir zeigt, in der Stille zu bleiben, dann gibst du dir keine Ruhe, sondern sendest all deine Energie in deinen fragenden Verstand. Du stellst dir Fragen, […]
Wie geht Loslassen? Gedanken der Menschen: „Wie geht denn Loslassen? Andere können einfach loslassen und ich nicht, ich weiß nicht wie das gehen soll … „ Versuchst du zu verstehen und fragst dich wie Loslassen geht, dann sendest du all deine Energie in deinen Verstand. Du lässt weder los, noch kommst du in die […]
Wie werde ich glücklich? Gedanken der Menschen: „Wie werde ich glücklich, Sabrina?“ Stellst du dir die Frage, wie du glücklich wirst, dann lenkst du all deine Energie darauf, deinen Verstand über dich bestimmen zu lassen. Du verweilst in den Gedanken, glücklich zu werden, in deiner Zukunft etwas erreichen oder jemand werden zu wollen. Anstatt […]
Gefühle und Emotionen unterdrücken Gedanken der Menschen: „Sabrina, soll ich meine Gefühle und Emotionen wegschieben, dann unterdrücke ich sie ja wieder?“ Gefühle und Emotionen zu unterdrücken, schafft einen Energiestau und lässt dich nicht frei atmen, sondern resignieren. Das verursacht Stress und Unzufriedenheit in deinem Körper, da du all die Wut und Emotionen in dir […]
Jede Aufgabe gerne machen Jede Aufgabe gerne machen Gedanken der Menschen: „Was mache ich bei Aufgaben, die ich nicht so gerne mache? Wie gehe ich damit um?“ Sei dir bewusst darüber, dass dies eine Bewertung deines Verstandes über eine Aufgabe ist. Deine Gedanken geben dir vor, dass eine Aufgabe besser oder schlechter scheint – etwas, […]
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